100KMS DE MILLAU POUR SEB & HERMAGOT CE SAMEDI 24 SEPTEMBRE

J-2 pour SEB et HERMAGOT!!!!!!!!!!

Bon courage a vous 2!!!!!!!!!!

On pensera fortement a vous samedi

Bisous

Isa & Jp

Bonne course à vous 2

Sand

good luck ..... une pensée pour vous

François ......

Pour ne pas trop faire de copié collé ...

si vous voulez suivre HERMAGOT en coureur et NATHALIE à vélo en accompagnatrice aux 100 KMS DE MILLAU

venez faire un tour ci dessous...

http://courirdanslesvosges.forumpro.fr/t2199-100-kms-de-millau-le-forum-des-vosges-en-vadrouille#54664

ALLEZ SEB,ALLEZ HERMAGOT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ISA & JP

Bonne chance mon ptit Seb (par le poids) oon est de tout coeur avec toi !

Biz

Pascal.

Qui a des nouvelles ? Car je n'arrive pas à le joindre au tel, même son père m'a appelé pour avoir des nouvelles, mais toujours rien !
Je dois pas être très doué !


Pascal

et une belle arrivée avec une superbe place pour SEB ..

36 ème en 9 h 10

après un passage au 84 en 7 h 15 ..

il vous racontera tout cela mais c'est génial SEB tu as su dépassé quelques difficultés et surtout tu ne t'es pas trompé d objectif ..

cette année il est novembre pas en septembre

bravo j suis fier de toi

Hermagot ...Christophe en 9 h 37 ...


il fallait venir pour voir et participer à la fête ..

Christophe sera assez grand pour revenir en temps voulu sur sa course ..

mais parfois se sortir les tripes ..cela mérite le respect..

alors respect man

BRAVO LES GARÇONS!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Isa & Jp

Enfin, j'ai eu les mêmes infos que toi RV grâce au coup de fil de Seb. 9h10 a Millau avec un gros de bambou à 16kms de l'arrivée et la côte 8 kms ensuite AïeAïeAïe !!!!!

T'es trop fort !

Félicitation .

Pascal.

Une vidéo sur ce lien

http://www.vo2.fr/actualite/ultra-100-km-de-millau-le-film-complet-de-ledition-2011-24092011-4006.html#!prettyPhoto[mixed]/0/

Isa & Jp

Salut tout le monde.
Et voila le 12e bouclé...
En preparation pour une autre course mi novembre je devais juste me laisser aller sans reflechir en restant le plus decontracte possible dans la premiere partie..Mes jambes ont vite pris leur vitesse de croisiere aux alentours de 12km/h-12,2...Marathon passé en 3h32mn50'' et puis ensuite j'ai joue le jeu .Je me sentais bien pour etre en dessous de 9h et tout se passait merveileusement bien meme si je savais qu'a partir de la premiere cote en sortant de Millau ,je prenais de gros risques.Je n'ai aucun regret ,jusqu au 84e km je suis sur une base inattendue de 8h45mn mais la moindre erreur est et a ete fatale : une erreur d'alimentation m'a scotchée sur place et d'une violence inouie ,j'ai eu tres tres peur pour moi.J'aurais pu etre 20e ,je finis 36e en 9h10mn et honnetement je remercie le ciel et les elements qui m'ont permis de terminer ,c'est deja super.
Je ne reste pas sur cette course ,il faut imperativement se concentrer maintenant pour l'objectif principal ,celui tant attendu mi novembre.
a bientot
seb

Seb a écrit:Salut tout le monde.

Je ne reste pas sur cette course ,il faut imperativement se concentrer maintenant pour l'objectif principal ,celui tant attendu mi novembre.
a bientot
seb

Que dire de plus .... ????

+1

Bravo SEB..... belle aventure encore ......

j'espère un jour que tu me tuyauteras pour cette expérience.....

à plus....camarade

Super Seb
Meme avec ton coup de bambou tu nous a fait quelque chose de super, maintenant repos..

Encore BRAVO pour ta course, Seb
Les 8h45 n'étaient pas pour cette fois-ci... peu importe ! Tu t'inscris dans la durée (c'est particulièrement le cas de le dire, je trouve).
Cette étape-là ne tardera pas à voler en éclats, à son tour.
Tu maîtrises de plus en plus ton sujet et c'est un beau spectacle et un bel exemple.
Tu viens de réaliser encore une superbe (malgré l' "hypo-tueuse") sortie longue, avant Aulnat.
Et tu vas être très très costaud pour ce 3ème 24h
RESPECT, MONSIEUR SEB
A très bientôt
Christophe

Félicitation également à toi Hermagot(tu devrais changer de surnom car pour un escargot tu te déplace pas mal vite) pour ton résultat.

@+

Pascal.

un petit KDO ....


regardez KIKI est assis ...le fainéant ...derrière la 2ème féminine ????


https://www.youtube.com/watch?v=Xxpdx7GAxQU&feature=player_embedded#t=10s

ce pas moi je ne suis pas fatigué et je ne venais pasde faire un effort de fou pour ne pas me faire reprendre une place!!
seb

Christophe
J'ai sincerement ete content de vous voir tous les deux la bas ,j'ai passe un bien agreable moment en votre compagnie.
J'espere qu'on aura encore des occasions de trinquer Biere/frites ensemble
Continues ,tu verras tu as les capacites pour faire de tres jolies choses sur 100kms et esperer.
Avec tres grand plaisir,
a bientot
seb

Merci, Pascal

Merci, Seb. Nous aussi, nous avons passé un très bon moment en votre compagnie, à Dominique et toi.
Les prochaines courses qui vont me tenir en haleine : le Spartathlon (suivi en direct live, malgré la crise : http://www.spartathlon.gr) et les 24h de Grenoble, ce week-end... puis Aulnat où je suis très confiant pour toi (tu ne me verras pas, mais je serai dans l'ombre d'RV pour t'encourager ; penses-y à l'occasion).
Forza Asgvo ! Forza SEB !

http://connect.garmin.com/activity/117408061