Entraînement Dimanche 14/02
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Entraînement Dimanche 14/02
runners01 Jeu 11 Fév 2010 - 8:44
Rdv à 9h00 pour une sortie reconnaissance parcours du Trail "try Me" 22.5kms cool.
J'espère un max de monde !
@+ Dimanche
Pascal.
J'espère un max de monde !
@+ Dimanche
Pascal.
runners01- Admin
- Nombre de messages : 1113
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Isa et Jp- Nombre de messages : 2400
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BECAUSE
Isa et Jp Dim 14 Fév 2010 - 5:19
Parce que l'on a un repas le midi 
On fera certainement plus court....................
Pour le parcour du Trail, ce sera certainement pour la semaine d'aprés
R.D.V 9h00 c'est OK OK
Isa & JP
On fera certainement plus court....................
Pour le parcour du Trail, ce sera certainement pour la semaine d'aprés
R.D.V 9h00 c'est OK OK
Isa & JP
Dernière édition par Isa et JP le Dim 14 Fév 2010 - 5:37, édité 1 fois
Isa et Jp- Nombre de messages : 2400
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Re: Entraînement Dimanche 14/02
sandrine Dim 14 Fév 2010 - 5:29
A la rigueur on pourra faire 2 groupes :
- un groupe qui fera le parcours du trail avec Pascal (22kms)
- un autre groupe qui fera plus court car à midi c'est repas dansant !!
On peut monter la Castille et redescendre par le Tivoli mais côté gauche par la forêt
à demain 9h00
Sand
- un groupe qui fera le parcours du trail avec Pascal (22kms)
- un autre groupe qui fera plus court car à midi c'est repas dansant !!
On peut monter la Castille et redescendre par le Tivoli mais côté gauche par la forêt
à demain 9h00
Sand
sandrine- Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006
entrainement 14/02
GUY Dim 14 Fév 2010 - 6:24
ok pour demain 9h ca me convient tout a fait Mireille bosse pour 13h et je dois rentrer avant 12h
A demain
GUY
A demain
GUY
GUY- Nombre de messages : 21
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Isa et Jp- Nombre de messages : 2400
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Re: Entraînement Dimanche 14/02
sandrine Lun 15 Fév 2010 - 5:20
Pour info nous avons fait 14 kms en 1h40 avec 390 m d'ascension
a+
Sandrine
a+
Sandrine
sandrine- Nombre de messages : 1693
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Superbe séance
Isa et Jp Lun 15 Fév 2010 - 7:35
Sandrine, j'ai le même résultat que toi 
Superbe entrainement, il manquait que une montée ou deux
Et vous sur le parcour du trail
Isa & JP
Superbe entrainement, il manquait que une montée ou deux
Et vous sur le parcour du trail
Isa & JP
Isa et Jp- Nombre de messages : 2400
Date d'inscription : 20/04/2007 -
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