29/11 OLNE SPA OLNE TRAIL 65KMS D+ 1900 AVEC des ASGVOtiens

Fin novembre un beau trail en Belgique de 65 KILS avec un petit D+ 1900 mais surtout avec repas compris et bière coulant à flot.

Tout ce qu'il fallait pour moi ...et pour quelques autres que vous connaissez ...

vos 2 nouvelles recrues ...

JOEL KOCH et NADIA bien sûr (qui nous accompagnera seulement mais elle déjà du mérite n'est ce pas ?)

et puis ....

NATHALIE ZIMMER (notre championne à Millau en récup ....ah ah..!!)

et MOI

et et et oui Patricia qui tiendra compagnie à Nadia autour du bar toute la journée ...c'est à elle 2 que reviendra la tâche immense et ultra importante de nous mettre 2 ou 3 ... ou plus ...bières au frais

Bonne chance aux coureurs !!!

Bonne chances aux accompagnatrices !!!!!

Belle course, pas encore pôur moi

Qui vivra verra

ISA ET JP
YYC

Je vous souhaite à tous un super Trail ramener nous vos commentaires car pourquoi pas un jour ......à la retraite !

Pascal

Bonne course !!

Sand

et bien voilà c'est presque parti...demain samedi direction la Belgique avec JOJO NADIA NATHALIE Z et PATRICIA


on ramène 2 caisses de gueuze kikenveu kikenveu

Ramenez nous de l'ORVAL aussi

Pascal

Nouvelle "live" de notre bande en Belgique
Tout le monde est arrivé Sain et sauf

Les filles "Patricia et Nadia" en superbe forme

Pour notre courreuse et nos courreurs.....

Nathalie 7h25
Joel 6h33
RV 7h44

Encore bravo, superbe parcour boueux
Course à faire

Isa et JP
YYC

Félicitation les traileurs, et maintenant récup !

Isa et JP a écrit:Nouvelle "live" de notre bande en Belgique
Tout le monde est arrivé Sain et sauf

Les filles "Patricia et Nadia" en superbe forme

Nathalie 7h25
Joel 6h33
RV 7h44
Isa et JP

vous aurez le droit à un petit CR de nos aventures belges ...en attendant une petite rectif

RV 7 H 44 (et non 6 h 44) ce qui est déjà une grande perf pour moi qui comptais faire 9 h ...alors mais me mettre à 15 mn ...de JOJO vous imaginez ????

RV a écrit:

Isa et JP a écrit:Nouvelle "live" de notre bande en Belgique
Tout le monde est arrivé Sain et sauf

Les filles "Patricia et Nadia" en superbe forme

Nathalie 7h25
Joel 6h33
RV 7h44
Isa et JP

vous aurez le droit à un petit CR de nos aventures belges ...en attendant une petite rectif

RV 7 H 44 (et non 6 h 44) ce qui est déjà une grande perf pour moi qui comptais faire 9 h ...alors mais me mettre à 15 mn ...de JOJO vous imaginez ????

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