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ENTRAINEMENT JEUDI 11 MARS

2 participants

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ENTRAINEMENT JEUDI 11 MARS Empty ENTRAINEMENT JEUDI 11 MARS

Message  sandrine Jeu 11 Mar 2010 - 23:26

ENTRAINEMENT JEUDI 11 MARS Icon_biggrin dernière séance de côtes ce soir :
20 à 30 minutes footing puis 2 montées du justemont puis retour au calme avec à la clé le ravitaillement de CLO ENTRAINEMENT JEUDI 11 MARS Icon_albino

à ce soir
Sand

sandrine

Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006

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ENTRAINEMENT JEUDI 11 MARS Empty Re: ENTRAINEMENT JEUDI 11 MARS

Message  Isa et Jp Ven 12 Mar 2010 - 2:15

Ok Sand

Pensez aux lampes frontales

Isa & Jp

Isa et Jp

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http://www.eshcap.com/accueil.htm

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