Torgny le 15 Aout

Bonjour a tous!
Retournez vous pour la troisieme fois a Torgny en Belgique ce 15 aout?
Cette année ca tombe le samedi!
On dit jamais deux sans trois c'est pour cela que je pose la question

a bientot!
Je pense que j'y serais pour ma part!

et n'oubliez pas, la veille il y a une course en moselle mais qui apparait seulement dans le calendrier allemand.
C'est a Launstroff, la course des menhirs d'europe 10km sur route vallonnée et parseme de menhirs!
Vendredi soir a 18h30 pour le 10 et 18h00 pour le 5 (en principe)

Salut Mickaêl

Dav et moi-même ne seront pas à Torgny car préparation des Crêtes oblige ! au fait est-ce que tu seras aux Crêtes ?

à bientôt
Sandrine

Salut Sandrine

Merci pour ta reponse!
Choix raisonnable que je respecte..

Pour ma part, je ne sais pas si je serais encore aux cretes cette année..je verais au moment venu. Quand il pleut j'evite les cretes car ca devient un peu dangereux..

Comme je me prepare jamais pour les cretes, je peux toujours courir avant lol.

Bonne continuation a vous, les cretes c'est toujours magique la premiere fois!

@+

Isa
Et
JP

Nous ne serons pas non plus à Torgny, domage car c'est un bon souvenir l'an dernier

Comme Dave et Sand...préparation des Crêtes donc sortie longue en endurance

Isa et JP

Salut Mickaël,

Idem pour moi, pas de course en Belgique car cette année je suis en vacances en Août.
Je pense revenir vendredi ou samedi pour être parmis vous dimanche matin pour la sortie longue, si j'arrive à suivre car depuis le départ de Jean-Noël, mardi 4/08, je n'ai plus plus couru. Manque de motivation avec la chaleur j'ai repris hier avec 2 séances une le matin de 11.9kms et l'autre le soir de 7.7 kms pour rentrer de la plage. J'avais prévu d'aller courir ce matin 11.9 kms mais j'ai trop mal aux cannes Pas beau de vieillir !!!

Pascal.

Salut
si tu viens dimanche ne t'inquietes pas je pense que tu arriveras facilement a suivre car la vitesse est vraiment sympa, a part qq belles accelerations de Norbert (tres en forme), sinon passe de bonne vacances, ici il pleut, bjr a toute la famille tchao

Sllt JN, en fait je ne serai pas là dimanche, je serai sur la route du retour
J'ai fais une sortie longue ce matin 26kms en 2h07'59" par 27°/30° et 26mde D+( )

@la semaine prochaine.

Pascal