TRAIL DU PETIT BALLON LE 15 mars 2009

Salut à tous

Je vais participer avec David au Trail du petit ballon à Rouffach (Alsace) . Ce jour- là : un 23 km et un 45 km. Nous participons au 23 km. J'ai éditer les bulletins d'inscriptions ainsi que l'explicatif avec dénivelé etc..je les distribuerais ce soir à l'entrainement :
http://www.rouffach-athletisme.com/

J'ai trouvé un hôtel à Rouffach pour la nuit du 14 au 15 mars j'ai mis une option pour 5 chambres doubles à 59 euro la nuit (avec piscine intérieure, sauna etc..)

Si vous êtes intéressés pour nous accompagner n'hésitez pas ......
Je dois confirmer samedi 3 janvier pour la réservatiion des chambres

a bientôt
Sandrine

Pour nous c'est OK

Pour le 23 km de la balle

A plus
Isa
JP

ok pour moi c est l'un de mes objectifs de 2009 ma femme aimerait m accompagner seul hic c est qu il faut qu'elle demande a avoir ce week end en repos.

Salut Guy,

Je dois confirmer la réservation pour les chambres lundi 5/01 . Peux-tu me confirmer si je t'en met une de côté. Par contre, n'oublies pas de poster rapidement ton inscription pour la course.

Bonne fête et bonne année
Biz
Sandrine

Ca aurait été un plaisir mais c'est bien trop long pour moi,après un parcours comme ça je marche plus pendant une semaine

Adresse du site internet de l'hotel
Je vous confirmerais mais je crois que c'est 59 € avec les petits déjeuners

http://www.hotel-ville-lyon-rouffach.federal-hotel.com/page_fr_1.html

Moi je te tiens au courant tres tres vite!!!!ca tombe pas mal avec la preparation printaniere!!!!J'ai trop envie de venir!!
seb

SALUT, POUR LES PARTICIPANTS, QUELQUES PHOTOS DE NOTRE SORTIE



RECONNAISSANCE DU 1 MARS

BEAU........
MAIS PAS TRISTE

http://www.gruhn.fr/albumphoto13/index7.html

A DIMANCHE
ISA
JP

Ca y est vous y etes!!!Quoi vous dire d'autre sinon que de vous donner tous mes encouragements,et surtout...DU PLAISIR DU PLAISIR ET DU PLAISIR a boucler ce trail ou a coup sur la ballade va etre de toute beaute!!!!Un petit recapitulatif,JP,Sandrine des gens qui vont y participer???
attention peut un peu de neige la bas!!
seb

Ca marche c'est cool!!Moi j'apellerai le dimanche matin.J'ai aussi untruc dimanche matin..
biz
seb

et que fais-tu dimanche matin Séb ??????

Si je suis bien "mon idole"

C'est le semi de Villers les Nancy
Isa
JP

nanan je ne fais pas le semi de villers!!!!Pour la 30e annee il y a un evenement un peu particulier ce dimanche la bas!!!!Il y a double semi!!!!lalalala!!!!!Un marathon dans la region ca ne se loupe pas!!!lalala 1fois 2kms195+4*10kms!!!
seb

Seb a écrit:nanan je ne fais pas le semi de villers!!!!Pour la 30e annee il y a un evenement un peu particulier ce dimanche la bas!!!!Il y a double semi!!!!lalalala!!!!!Un marathon dans la region ca ne se loupe pas!!!lalala 1fois 2kms195+4*10kms!!!
seb

Salut Seb
Ah je serais certainement a tes cotés ce dimanche a villers les nancy mais pas pour le marathon, les 13,3km ont eu trop de mal a passer a Briey .
Je pense y faire mon petit reportage et s´il y a quelques asgvotiste c encore mieux
A dimanche

Amusez-vous bien dimanche car moi je serai au boulot ( portes ouvertes)

Pascal

Isa et JP a écrit:Pour cette belle épreuve nous serons 7 ASGVOTISTES

Mickael et Marc,David et Sandrine,Isa et JP,Guy et son épouse comme supporter de l'équipe.....

T'inquiète Seb,on te donnera des nouvelles par téléphone dès notre arrivée

A mardi

Isa
Jp

Bonne chance a vous tous, et bon sejour en Alsace
On pensera a vous, vous allez en ch... mais ca sera que du bonheur, la vue sera superbe!

Cool Cool
Que du bonheur, de la neige et des montées
En groupe sympa et cool

On vous racontera......

Isa
JP

N'oubliez pas vos raquettes pour arpenter les sommets enneiges!!!!!Nanan ca va etre super genial!!!!!On pensera a vous!!!!!
seb

Merci pour vos encouragements je pense qu'on va en chi.......
mais bon au pire se sera une bonne séance d'entrainement

Rendez-vous à 13h30 samedi au stade pour le départ
a+
SANDRINE

bon courage et profitez bien du sauna et de la piscine de l'hotel

mais je ne me fais pas de soucis pour vous

vous allez portez haut les couleurs de l'AGSVO

allez "hop la" comme disent les alsaciens

Merci !

Trail du petit ballon.... Est ce qu il y a des petits ballons de bon blanc aux ravitaillements????Si oui n oubliez pas vos camelback!!!!!! la c'est clair que c'est une course...interessante!!
seb

Ias force jp a mettre ses mouffles!!!!!et a prendre des raquettes!!!(pas de tennis!!)
seb