les nouveaux adhérents

Souhaitons la bienvenue aux nouveaux adhérents : Séb le "Cent-bornard" , Raphaël, Enzo, Zabelle puis les autres qui vont arriver !!



Sandrine

QUELLE PROPAGANDE MAIS TU AS VRAIMENT RAISON

QUE DU BON POUR L ANNEE A VENIR

ET QUE DES BONNES IDEES (VOIR L AVIS DE RAF)

ISA
JP

je crois que pour les idées on me pousse au vice
je suis nouveau je vais pas commencer la grosse déconne direct aprés on va me prendre pour un taré

Salut a toutes et a tous!!!
Et oui je vous ai rejoint depuis mi juillet!!!
Je m'apelle Sebastien,35ans,je viens de Clouange et mon truc a moi,c'est de courir doucement et longtemps!!!Je consacre une bonne partie de mon temps libre a la course a pieds et j'avoue que j'aime l'abus d'entrainements..
Je suis venu 3 fois a l'entrainement et je n'ai eu que de bonnes impressions sur l'asgvo!!!!Je dirais que c'est un club ou se melangent bonne humeur,convivialite,respect avec d 'excellentes competences pour ses athletes...Le tout avec une plage de niveaux et d'ages differents,ce qui offre a chacun une facilite d'integration!!!
Je suis sincerement content d'en faire partie et j'espere que je serai a la hauteur pour faire valoir notre club et son image!!!!
amities a tout le monde
sebastien

Merci beaucoup Séb pour ton message !
et c'est vrai que moi pour ma part au sein du club il reigne une super ambiance, convivialité, c'est un bon moment de détente et d'évasion où chacun y trouve son plaisir : du meilleur (super compétiteur) au moins fort. On est là pour partager notre passion : la course à pieds et peu importe le niveau !
Chaque niveau est pris en compte et tout le monde s'encourage. si le chrono est là on est content et s'il n'est pas au rendez-vous ce sera pour la prochaine fois !


Les séances de course sont variées en parcours : Forêt, piste, route... et niveau travail : fractionné, footing, fartlek, côtes, plat .... ce qui permet aussi de faire des groupes selon les envies de chacun
et puis le Président est sympa et les filles jolies!!!

à bientôt
Sandrine

BIEN BIEN SANDRINE, LES GARS SONT BIEN AUSSI
POUR LA VARIETE DES ENTRAINEMENTS JE SUIS OK OK

POUR LES PARCOURS, MOI JE VOIS PAS BEAUCOUP

DE MACADAM... SANDRINE

ET POUR LES PERFS.....DISONS QUE SUR 10KM ENTRE 47 MIN ET 1H08

CHACUN SE RECONNAITRA

PLUS SERIEUSEMENT CLUB VRAIMENT GENIAL TU VERRAS

MOI POUR TON PROCHAIN ENTRAINEMENT SEB...JE VAIS ESSAYER DE

TOURNER AVEC TOI......DOUCEMENT ET LONGTEMPS SUR MACADAM OU

PISTE CA ME TENTE BIEN D ESSYAER POUR VOIR

SALUT A TOUTES ET TOUS

ISA
JP:king:

Un petit bonjour des vacances, je suis presque presse de rentrer avec tout ce que je lis.
@ dimañche pour l'entrainememt

Pascal

Ca sera avec plaisir isa!!!!pas de probleme!!!Cette semaine je ne peux pas venir en raison du travail...alors rendez vous la semaine prochaine!!!les sorties longues sont hebdomadaires en ce moment!!!
Pascal,j'espere que tu vas revenir repose et tout...bronze!!!!PARTOUT????
ah l'ambiance ed l'asgvo...TERRIBLE!!!

c est pas isa c est jp



jp

Vu qu'il y a des nouveaux adhérents chaque semaine il serait bien de faire un pot en leur honneur afin de faciliter leur intégration.

Pourquoi pas !
on pourra faire un grand pot lors de l'organisation de notre randonnée VTT le dimanche 24/08 à Gandrange.
Les nouveaux pourront se joindre à nous et j'espère que le soleil sera au rendez-vous pour cette belle journée

en plus il y aura barbecue, boisson etc..