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Un petit bonjour...

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runners01
Le monstre gentil
6 participants

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Un petit bonjour... Empty Un petit bonjour...

Message  Le monstre gentil Ven 29 Fév 2008 - 0:53

Tout est dans le titre !

Alors, un petit bonjour à destination des deux membres "actifs" du club et les gamins que j'ai eu la chance de rencontrer en début de semaine à l'étang (pardon, au lac !...) d'Amnéville.

Pour mémoire, je suis le camarade vosgien à qui vous avez vantez les mérites de l'ASGVO (note pour le président : ils sont très forts pour cela !).

Je passe tout vite vous dire que j'ai bien trouvé le site internet et que comme je vous ai trouvé bien sympas, je pense qu'on se verra très vite pour une petite ballade ensemble, si vous le voulez bien...

C'est bien les mardis et jeudis au stade et à 18h ???

En attendant, bonne route à tous ! @+

Yoann
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Un petit bonjour... Empty Re: Un petit bonjour...

Message  runners01 Ven 29 Fév 2008 - 8:58

Salut la bête des Vosges,

Comme tu as pu le constater, j'ai bien briffé mes troupes Razz lol!
Pour l'entraînement c'est bien les mardis et jeudis mais à 18H30 au stade de Gandrange.

@Bientôt au Stade

Pascal (le président Embarassed )
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Un petit bonjour... Empty Re: Un petit bonjour...

Message  Le monstre gentil Ven 29 Fév 2008 - 22:48

Un petit bonjour... 5702Un petit bonjour... 5702Un petit bonjour... 5702Môsssieur Le PrésidentUn petit bonjour... 5685Un petit bonjour... 5685Un petit bonjour... 5685

En personne ! Je suis flaté !!! Et enchanté de te rencontrer...

Bon alors, il faudra que l'on se retrouve mardi soir alors car jeudi, je suis en vadrouille... Quelle type de séance est prévu ??? Vous savez déjà ???

C'est juste pour que je puisse évaluer si j'ai le niveau et si je vais pouvoir suivre... Un petit bonjour... 9972 Un petit bonjour... 6597

Allez, en attendant, je vais me préparer Un petit bonjour... 5501 Un petit bonjour... 8920
Bon week end !

Yo
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Message  sandrine Sam 1 Mar 2008 - 0:46

Coucou La bête des Vosges !

Moi c'est Sandrine la fille qui était avec David et Djilali à Amnéville l
Donc tu as trouver notre site ! c'est cool
tu passes quand tu veux au club mardi et jeudi 18h30

à très bientôt
cheers
Sandrine

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Un petit bonjour... Empty Re: Un petit bonjour...

Message  sandrine Sam 1 Mar 2008 - 0:49

A mon avis YO tu n'auras pas de souci pour suivre vu l'allure à laquelle tu courrait (il me semble que Dji et David t'on prit au chrono aux alentours de 3min 30 au kilo !!)
c'est déjà un super niveau !

a+
Sand

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Un petit bonjour... Empty sortie napatant

Message  david Sam 1 Mar 2008 - 6:08

salut la bête des vosges
Moi c dav celui qui courrait avec le lévrier.
Si tu veux dimanche on fait un entrainement groupé a briey sur la parcours de la course de napatant ( super parcours env 13kms special vosgien).
Départ 8h45 devant mairie de gandrange. a bientôt david afro
david
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Un petit bonjour... Empty bon choix

Message  darisse Sam 1 Mar 2008 - 8:37

slt la bete des vosges je trouve que tu portes bien ton nom vu l allure a laquelle tu avales les km au plan d eau. MOI C EST DJI le gars qui courrait avec son fils david et sandrine.JE PENSE QUE TU AS FAIT LE BON CHOIX et quand on a du talent il faut l etaler.A plus certainement au plan d eau car moi je suis a amneville et pas a gandrange.
DJI

darisse

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Un petit bonjour... Empty DALLAS

Message  Isa et Jp Sam 1 Mar 2008 - 19:12

Cette histoire a rebondissement....;de qui est qui mais c
DALLAS/AMNEVILLE/GANDRANGE

Nous on est plutot vers 1'55/2'10 au ....400M affraid affraid
mais on fait aussi de la course a pied lol! lol!

voila en tout cas bien venu au club

Isa et JP

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Un petit bonjour... Empty Re: Un petit bonjour...

Message  runners01 Dim 2 Mar 2008 - 1:21

D'après les dirs de tous, je pense que si tu viens, tu ne devrais pas avoir de soucis à te faire, étant blessé actuellement je ferai une séance cool. Par contre mes collègues pourront te chatouiller un peu Laughing lol!

A mardi

Pascal
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Un petit bonjour... Empty Re: Un petit bonjour...

Message  Le monstre gentil Lun 3 Mar 2008 - 22:53

Un petit bonjour... 9172 Olala ! Je vois que vous êtes très actif sur ce forum !!! Vous postez les messages aussi vite que vous faites vos tours de piste...

Alors, j'espère que vous avez tous passé un bon Week-end. Désolé pour la sortie de dimanche mais le week end pour le moment, je retourne dans ma forêt, histoire de courir après la ligne bleue...

Mais bon, le rendez-vous est pris pour demain...

Dav, je t'ai reconnu : Un petit bonjour... 8647 Et DJI, si les autres me surnomment la Bête des Vosges, celà n'a rien à voir avec de bonnes perfo physiques (même si j'y ai cru pendant longtemps). C'est plus pour mon caractère sauvage et ma tête de monstre !!!
Mais rassurez-vous, je ne mords pas !!! Un petit bonjour... 5027

Allez, à mardi soir ! Un petit bonjour... 6717
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Un petit bonjour... Empty un petit bonjour...

Message  Isa et Jp Lun 3 Mar 2008 - 23:50

hello la bete des vosges flower

je ne serais pas la (isa) pour faire ta connaissance mardi soir car j'ai une bronchite,juste un petit renseignement tu ne fais pas peur aux filles?lol☀

sinon a jeudi en pleine forme pour moi:bball:

Isa et Jp

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Message  Le monstre gentil Mar 4 Mar 2008 - 1:18

Bonjour Isa,

J'espère que tu vas bien tout de même, malgré la bronchite... Un petit bonjour... 9976

Alors, bien sur que oui je fais peur aux filles !!!! Un petit bonjour... 8312
Mais c'est pas ma faute !!!
Un petit bonjour... 9119

On se verra que la semaine prochaine alors car jeudi, je suis en déplacement...
En attendant, repose toi beaucoup Un petit bonjour... 5653 et soigne toi bien pour vite retrouver la pleine forme !!!

Un petit bonjour... 8759
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