LA CONVIVIALE 2012 à ROSSELANGE

Un GRAND MERCI à Pascal de m'avoir tiré sur ce 10km.

Mon objectif d'atteindre les 45mn est loupé.
Mais je suis très heureux de mon temps de 46'10 étant donné la sortie de dimanche avec l'élite du club.
J'avais encore mal aux jambes, mais je vais être assidu aux entrainements afin d'améliorer mes performances, si toute fois je le peux.

A jeudi.

Franck

Heu tiré ! Plutôt boosté !

salut franck
http://www.courirenmoselle.fr/resultats2012/Rosselange_conviviale2012.pdf

je comprends rien sur les temps j'avais 48'23 au maxi et j'ai 46'35 au classement
et toi

tu es en dessous des 45' à 44'43 .... no comprendo .... mais youpi

à plus suis sur paris demain donc on se revois semaine prochaine au 10km de vitry

Pour moi 43 mn (42,16 pour organisateur),un bon chrono,je remercie Jean Jacques qui nous a boosté à la fin Enzo et moi.
Pour une première à ROSSELANGE ,je trouve le parcours sympas ,félicitation à tout le monde car bonne prestation du club et encore une fois un coup de chapeau à l'équipe MDS car vous avez toujours la patate

François, message noté sur le forum de courirenmoselle :

"Le parcours comprenait, d’abord une mini-boucle, puis une petite, et enfin une grande. Un aléa de fonctionnement d’un aiguillage du réseau ferré a orienté le train des coureurs dans l’ordre inverse, d’abord la grande boucle puis la petite. Mais qu’importe, la distance est la même.
Par contre, cela a généré certaines arrivées délicates pour orienter les coureurs entre le premier et le deuxième tour. Peut-être alors que vous verrez sur les résultats des temps avec une certaine fluctuation. Mais comme on pense que les coureurs ont souvent leur propre chrono, chacun saura où il en est. Le classement, lui, est fiable"

merci pour la précision ...je ne comprenais plus rien ...ma fois 46 minutes demeure un objectif grrrrr.....
à la semaine prochaine sandrine .....