entrainement du jeudi
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entrainement du jeudi
Salut tout le monde
Normalement nous aurons une partie du gymnase les jeudis donc nous allons commander du matériel : chaque jeudi pour celles et ceux qui le souhaitent après le footing on va en salle pour faire : PPG - Abdos et gainage !!! (ca va transpirer dans les chaumières !)
Pensez à prendre des vêtements de rechange + baskets propres
Sandrine
Normalement nous aurons une partie du gymnase les jeudis donc nous allons commander du matériel : chaque jeudi pour celles et ceux qui le souhaitent après le footing on va en salle pour faire : PPG - Abdos et gainage !!! (ca va transpirer dans les chaumières !)
Pensez à prendre des vêtements de rechange + baskets propres
Sandrine
sandrine- Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006
Re: entrainement du jeudi
Super !!! Jean charles nous en avez parlé !! Moi je serai partant en tout cas !!! Il faut faire de la ppg c'est important
Bisoux à demain pour l'entrainement...
Félicitation à tout les coureurs de l'asgvo qui ont couru se weeek
Jùjù
Bisoux à demain pour l'entrainement...
Félicitation à tout les coureurs de l'asgvo qui ont couru se weeek
Jùjù
Jùjù- Nombre de messages : 122
Age : 34
Localisation : Hayange
Date d'inscription : 30/11/2006
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