semi dombasle

Et voilà objectif atteint pour toute l'équipe
1h49 pour Franck, Biscotte 1h54, Astérix et moi-même 1h50, David 1h28, Rémi 1h40, JC 1h35, JN 1h39, Enzo (je ne sais plus 1h24 ??)
De beaux chronos pour tous car c'était vraiment un semi au parcours difficile pas mal de côtes, de faux-plats et relances un vent de face par moment
Un beau podium : 3ème scratch côté filles pour Morgane en 1h28 et JC fait 2ème ou 3ème V3 bravo

(j'espère que je n'ai pas fait d'erreur sur les chronos )

Bonne récup' à tous et à mardi
Sand

le lien pour voir la courbe du parcours :

http://www.wanarun.net/challenge-solvay-semi-marathon-parcours-3334

Quand vous ouvrez le lien il y a le tracé sur la carte et juste en dessous la courbe du circuit
a+

Bravo à tous,

Sur un parcours valloné et avec un p.t..n de vent. Voila qui promet de beaux chronos également pour le marathon de Metz surtout pour Enzo si le 1h24' est confirmé.
Récupérez-bien

A +,
Steph

BRAVO A TOUS POUR VOS CHRONOS!!!!!!! ÇA PROMET UNE REUSSITE AU MARATHON

BIZ

ISA & JP

Salut
Je me permet de rectifier mon temps au semi de dombasle :1h31mn
De cette compétition je retient 3 choses:
- faut mettre le marcel !!!!!des couleurs du club bien evidemment.
- un massage juste aprés la compét c'est le pied.
- Et bien sur on est une sacré équipe!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A+ Enzo

Enzo je t'ai noté ton futur chrono pour l'année prochaine !!!je suis sûre que tu vas encore progresser
à mardi

Bravo ... super chronos ... avec une parcours pas facile ........des champions et championnes....

à plus ....

http://www.wix.com/rpphotographie/asgvo/athle, desolé jai pas plus le temps en ce moment pour faire avancé et metre tte les actualité et info ( ce week en soiré je serais dispo pour le site )

Photo + resultat en fin de semaine pour l'éco trail et le semi .