course d'orientation

Bonsoir tout le monde

Pour ceux qui auraient loupé la chasse aux trésors du 21 novembre, vous pouvez encore vous rattraper le samedi 18 décembre.
Rassurez vous : un homme qui voudra courir avec sa femme le pourra sans pb. Ne pas se fier à la rigueur des circuits ,tout est possible.
Pour ceux qui trouvent le kilométrage court ,on peut facilement passer une heure et demi sur 6km quand on cherche des balises et qu'il faut s'orienter.

Bisous à ceux qui me liront

Cricri

« MOYENNE DISTANCE » / CO de nuit dans METZ illuminée
Samedi 18 décembre 2010 à METZ Centre
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DIRECTEUR DE COURSE: Jean-Marie BACKSCHEIDER
Contact : 03.87.65.79.81
TRACEUR : Agnès MOQUET
G.E.C. : Christine VAGNER
CARTE : nouvelle carte « Metz Centre » (relevés février 2010 - échelle : 1/5 000ème)
TERRAIN : plat ouvert sur le Plan d’Eau
et dans les rues de la ville de Metz.
CHAUSSURES : chaussures de trail conseillées.
Pas de chaussure à picots.
LAMPE : éclairage urbain en ville, mais faible
sur le Plan d’Eau : lampe obligatoire, frontale conseillée
pour la lecture de carte et pour les zones à faible éclairage.
FLECHAGE : sortie Metz Centre. Rendez-vous au parking du
Centre Sportif Saint-Symphorien près de la patinoire.
ACCUEIL : à partir de 17h DEPART : de 18h à 19h30
FERMETURE des CIRCUITS : 21h

SECURITE :
Cette course se déroule en ville (dans les rues piétonnes, dans les rues avec peu de circulation et sur les espaces verts de la ville de Metz).
VOUS DEVEZ IMPERATIVEMENT RESPECTER LE CODE DE LA ROUTE.
Selon les circuits, 1 à 3 passages obligés. Vous devez vous plier aux instructions des signaleurs. Pour tous les circuits, des passages obligés.
Nous vous remercions d'utiliser en priorité les voies, trottoirs et passages réservés aux piétons.
Le franchissement des routes ouvertes à la circulation se fait sous votre entière responsabilité et n'engage pas l'organisateur. Vous n'êtes pas prioritaire lors de ces traversées. Comme indiqué dans les règlements, vous êtes tenus de respecter scrupuleusement le Code de la Route et obéir aux injonctions des signaleurs (et de la police) que vous pourrez rencontrer tout au long du parcours.
Il vous est demandé la plus grande vigilance à l'abord des angles de rue où les risques de collision avec les piétons sont possibles. Idem dans les passages souterrains et à proximité des terrasses de café.

POSTES : sur piquet ou accrochés avec câble.
PARKING : sur le parking du Centre Sportif Saint-Symphorien ou sur le parking du stade de football.
DISTANCES : Accueil / départ / arrivée et parking: sur place.
CIRCUITS : urbains avec présence de parcs, rues piétonnes ou non, ruelles et passages souterrains…
La traversée des massifs floraux est strictement interdite.
Hommes Circuit H Environ 6 km
Femmes Circuit F environ 4,5 km
Jeunes ou Découverte Circuit J environ 3 km






TARIFS LICENCIES FFCO : ils comprennent le vin chaud (ou jus de pomme chaud) + gâteau + la compétition
5,00 € : D-H 20 et plus - 3,50 € : D-H16 et D-H18
- 2,50 € : D-H14 et moins.
TARIFS NON LICENCIES FFCO : 7,00 € : nés en 92 et avant - 4,00 € : nés en 93 et après.
Chronométrage des non licenciés sur présentation d’un certificat médical de non contre indication à la pratique de la course d’orientation en compétition de moins d’un an.
INSCRIPTIONS : à l'avance auprès de Christine VAGNER par e-mail : guy-vagner@orange.fr ou par courrier :
128, chemin de Blory, 57950 Montigny-lès-Metz. (précisez votre circuit)

DIVERS : vin chaud ou jus de pomme chaud, gâteaux.

Désolée moi je suis partie en vacances le week-end là

SAnd

COUCOU CRICRI

JE VERRAIS SI JE NE SUIS PAS TROP A LA BOURRE AVEC MES ACHATS DE NOEL

CAR CETTE ANNEE ON FETE A LA MAISON ET JE VAIS DEVOIR CUISINER!!!!!!!!!! POUR 14 PERSONNES

BISOUS

ISA ET JP

En raison des intempéries (surtout de déplacement des organisateurs ) on a le regret de devoir annuler notre course d'orientation sous les illuminations de Noel.C'est reporter à une date ultérieure , peut-être à la Saint Valentin ou pour les cloches de Pâques!

Je vous préviendrai à ce moment là;

A tous bonnes fêtes si on ne se voit pas.

Cricri

Pas de BOL
Au moins en Janvier JP pourra venir

Isa et JP