FORUM ASGVO
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Le Deal du moment : -37%
Grosses remises sur le calendrier de l’Avent ...
Voir le deal
43.99 €

Entrainement du mardi 19/01

3 participants

Aller en bas

Entrainement du mardi 19/01 Empty Entrainement du mardi 19/01

Message  sandrine Lun 18 Jan 2010 - 4:19

Pour le groupe qui prépare Rouffach avec moi mardi 19/01 c'est footing.
a+
Sandrine

sandrine

Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006

Revenir en haut Aller en bas

Entrainement du mardi 19/01 Empty Re: Entrainement du mardi 19/01

Message  sandrine Mer 20 Jan 2010 - 8:31

Et voilà 1h15 de footing à allure douce !
C bon pour la récup
a+
Sand

sandrine

Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006

Revenir en haut Aller en bas

Entrainement du mardi 19/01 Empty SUPER PARCOUR

Message  Isa et Jp Mer 20 Jan 2010 - 8:34

Belle sortie avec le groupe

Quelques belles montées quand même pale pale

A jeudi pour le fractionné

Isa et JP

Isa et Jp

Nombre de messages : 2400
Date d'inscription : 20/04/2007

http://www.eshcap.com/accueil.htm

Revenir en haut Aller en bas

Entrainement du mardi 19/01 Empty Re: Entrainement du mardi 19/01

Message  admin Mer 20 Jan 2010 - 9:52

Pour moi aussi super sortie de .......12mn et 35sec. pale
admin
admin
Admin

Nombre de messages : 783
Age : 58
Localisation : Gandrange
Date d'inscription : 31/08/2006

http://www.asgvo.fr

Revenir en haut Aller en bas

Entrainement du mardi 19/01 Empty Re: Entrainement du mardi 19/01

Message  sandrine Mer 20 Jan 2010 - 23:46

12 min??
Un aller-retour à ta voiture ?? Entrainement du mardi 19/01 Icon_biggrin

a+
Sand

sandrine

Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006

Revenir en haut Aller en bas

Entrainement du mardi 19/01 Empty Re: Entrainement du mardi 19/01

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser