X-TRAIL ARDENNES 7 fév. 2010
+2
Nadia et Joël
Isa et Jp
6 participants
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X-TRAIL ARDENNES 7 fév. 2010
Pour Rouffach
1/ LA GIVREE
Voici une course nature qui va bien...
Voici le lien pour pré-inscription
Isa pour le 8
JP pour le 16
http://s.sanfilippo.free.fr/
2/X- TRAIL ARDENNES
Voici un trail nature qui va bien
14,9 km
26,9 km
Au choix pour l'entrainement ROUFFACH
Moi je serais assez pour le LUX comme le Wantertrail
Merci de votre AVIS et voici le lien
http://xtrail.lu/index.php?xtrail=strecken
Cool d'y aller groupir
Isa et JP
A plus
Isa et JP
1/ LA GIVREE
Voici une course nature qui va bien...
Voici le lien pour pré-inscription
Isa pour le 8
JP pour le 16
http://s.sanfilippo.free.fr/
2/X- TRAIL ARDENNES
Voici un trail nature qui va bien
14,9 km
26,9 km
Au choix pour l'entrainement ROUFFACH
Moi je serais assez pour le LUX comme le Wantertrail
Merci de votre AVIS et voici le lien
http://xtrail.lu/index.php?xtrail=strecken
Cool d'y aller groupir
Isa et JP
A plus
Isa et JP
Dernière édition par Isa et JP le Lun 8 Fév 2010 - 6:43, édité 1 fois
MOI POUR
Yes
Moi je setais partant pour le 26,9 en entrainement
Biscotte
Marc
En préparation de Rouffach
Pour les autres, Merci de vos AVIS
Isa et JP
Moi je setais partant pour le 26,9 en entrainement
Biscotte
Marc
En préparation de Rouffach
Pour les autres, Merci de vos AVIS
Isa et JP
Re: X-TRAIL ARDENNES 7 fév. 2010
Re-salut les jeunes traileurs en herbes, où plutôt en glace aujourd'hui mais pas pour l'ambiance car je pense que tout ceux qui ont participés à cette journée doivent être comme nous heureux.
Pour le prochain trail en vu à mon avis ,il faut faire le X-trail, pourquoi ?
Parce que ceux qui ont fait un 10 km ce jour pourront faire un 14km et ceux qui ont fait un 23 km pourront faire un 26,9 km, donc ont augmentent les kilométres progressivement en situation réelle.
Que du bonheur.
Bisous.
Nadia et Joël.
Pour le prochain trail en vu à mon avis ,il faut faire le X-trail, pourquoi ?
Parce que ceux qui ont fait un 10 km ce jour pourront faire un 14km et ceux qui ont fait un 23 km pourront faire un 26,9 km, donc ont augmentent les kilométres progressivement en situation réelle.
Que du bonheur.
Bisous.
Nadia et Joël.
Nadia et Joël- Nombre de messages : 50
Date d'inscription : 09/11/2009
Re: X-TRAIL ARDENNES 7 fév. 2010
OK pour moi pour le X-TRAIL.
Comme le disait Joel, c'est une suite logique de l'évolution de la distance en situation réelle.
Je suis donc partant.
Franck B
Comme le disait Joel, c'est une suite logique de l'évolution de la distance en situation réelle.
Je suis donc partant.
Franck B
FranckB- Nombre de messages : 254
Age : 57
Localisation : 4, impasse des Lys 57360 MALANCOURT LA MONTAGNE
Date d'inscription : 30/09/2009
Re: X-TRAIL ARDENNES 7 fév. 2010
moi je serais partant pour le trail se serais cool sa seras une bonne prep pour rou
mikelkel- Nombre de messages : 106
Date d'inscription : 23/12/2008
LA GIVREE OU X-TRAIL ARDENNES
OK POUR X-TRAIL ARDENNES MARC5
MARC5- Nombre de messages : 15
Age : 66
Localisation : conflans en jarnisy
Date d'inscription : 25/10/2009
Re: X-TRAIL ARDENNES 7 fév. 2010
Alors qui s'est inscrit pour le X-Trail ??
14 kms ou 26 kms ??
J'ai essayé de me pré-inscrire mais je comprend pas l'Allemand
JP et Isa comment vous êtes vous inscrits ??
Moi peut-être le 14 kms?
a+
Sand
14 kms ou 26 kms ??
J'ai essayé de me pré-inscrire mais je comprend pas l'Allemand
JP et Isa comment vous êtes vous inscrits ??
Moi peut-être le 14 kms?
a+
Sand
sandrine- Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006
Re: X-TRAIL ARDENNES 7 fév. 2010
SUR LE 14KM
Isa,Franck,Nadia,Sandrine
Sur le 26KM
JP,Biscotte,Joel,Mikelkel,Marc
D'autres volontaires!!!!!!!!!!!!!!!!!
Isa
Jp
Isa,Franck,Nadia,Sandrine
Sur le 26KM
JP,Biscotte,Joel,Mikelkel,Marc
D'autres volontaires!!!!!!!!!!!!!!!!!
Isa
Jp
Re: X-TRAIL ARDENNES 7 fév. 2010
JP c'est bon
a+
Sand
a+
Sand
sandrine- Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006
X TRAIL DES ARDENNES....LE RETOUR !!
WE ARE BACK
De retour de notre virée à Wiltz dans les Ardennes Luxembourgeoise
Marc, Mickelkel, Franck, Bisoctte, Jojo et Jp pour les garçons
Isa et Nadia pour les filles
Un invité "Guest star" de courrir en moselle Mat (merci pour la petite visite)
14,6 km pour les filles
25,9 km pour les garçons avec 830m +
Parcours magnifique, avec de la neige de la boue et des montées, des montées, des descentes, des descentes....
Un final d'enfer avec une remontée vers le château (escaliers er rochers) avec un superbe passage.....
Un tunel à hauteur d'homme dans lequel coule un cour d'eau..GENIAL mais humide et glissant
Bref que du bonheur.....
JOJO 2h17, MAT 2h24, Mickekel 2h25, MARC 2h32, Les mousquetaires (JP, FRANCK, BISCOTTE) 3h13
ISA et NADIA 1h55
@ mardi
Isa
Jp
De retour de notre virée à Wiltz dans les Ardennes Luxembourgeoise
Marc, Mickelkel, Franck, Bisoctte, Jojo et Jp pour les garçons
Isa et Nadia pour les filles
Un invité "Guest star" de courrir en moselle Mat (merci pour la petite visite)
14,6 km pour les filles
25,9 km pour les garçons avec 830m +
Parcours magnifique, avec de la neige de la boue et des montées, des montées, des descentes, des descentes....
Un final d'enfer avec une remontée vers le château (escaliers er rochers) avec un superbe passage.....
Un tunel à hauteur d'homme dans lequel coule un cour d'eau..GENIAL mais humide et glissant
Bref que du bonheur.....
JOJO 2h17, MAT 2h24, Mickekel 2h25, MARC 2h32, Les mousquetaires (JP, FRANCK, BISCOTTE) 3h13
ISA et NADIA 1h55
@ mardi
Isa
Jp
Re: X-TRAIL ARDENNES 7 fév. 2010
Voici un lien pour les photos
http://www.just4fun.lu/gallery/thumbnails.php?album=207&page=1
Isa
Jp
http://www.just4fun.lu/gallery/thumbnails.php?album=207&page=1
Isa
Jp
Re: X-TRAIL ARDENNES 7 fév. 2010
salut a tous
superbe course avec beaucoups de monté j'ai meme l'impression quelle est plus difficile que rouffach
bonne recuup a tous
superbe course avec beaucoups de monté j'ai meme l'impression quelle est plus difficile que rouffach
bonne recuup a tous
mikelkel- Nombre de messages : 106
Date d'inscription : 23/12/2008
C'est sur !!
Je te rassure
Mikelkel
Nous aussi on l'a trouvé
Plus que Rouffach
C'est pour cela que je Franck....en visiteur sur notre Avatar (j'adore )
Isa et JP
Mikelkel
Nous aussi on l'a trouvé
Plus que Rouffach
C'est pour cela que je Franck....en visiteur sur notre Avatar (j'adore )
Isa et JP
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