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Programme plan entrainement Rouffach

2 participants

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Programme plan entrainement Rouffach Empty Programme plan entrainement Rouffach

Message  sandrine Dim 27 Déc 2009 - 1:20

Salut à tous

Pour ceux que ça intéresse, j'ai fait un plan d'entrainement pour Rouffach sur 11 semaines à raison de 4 séances semaines (3 séances course + 1 VTT )
Je vous l'envoie par e-mail
a+
sand

sandrine

Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006

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Programme plan entrainement Rouffach Empty OK OK pour moi

Message  Isa et Jp Dim 27 Déc 2009 - 2:14

Pas de prob, je suis partant

Isa aussi lol! lol! lol!

Isa et JP

Isa et Jp

Nombre de messages : 2400
Date d'inscription : 20/04/2007

http://www.eshcap.com/accueil.htm

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