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SEMI DE METZ

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Message  Isa et Jp Sam 21 Fév 2009 - 8:15

SALUT A TOUS
RESTE QUELQUES SEMAINES AVANT LE MYTHIQUE SEMI...........
NOUVELLE EDITION Laughing Laughing Laughing
ALORS JA afro afro
L ENTRAINEMENT S IMPOSE....
JE COMPTE SUJR TOI affraid affraid affraid affraid

A MARDI

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Message  ponpon Sam 21 Fév 2009 - 9:37

le plan du parcours :

http://courirenmoselle.free.fr/courses2009/parcourssemimetz.pdf
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SEMI DE METZ Empty LE PARCOUR NOUVEAU EST ARRIVE......

Message  Isa et Jp Sam 28 Fév 2009 - 23:19

C'est comme le beaujolais... drunken

Voici le lien vers le parcour du semi de Metz

affraid affraid affraid

http://www.openrunner.com/index.php?id=216297

Bonne course confused confused confused
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Message  Seb Sam 28 Fév 2009 - 23:51

scratch scratch scratch Est ce que quelqu un a deja des bulletins d'engagement??????J'en veux bien un...Ultime compet...avant...
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Message  ponpon Dim 1 Mar 2009 - 22:15

voici le lien pour le bulletin d'inscription :

http://a2m.athle.com/upload/ssites/000084/semi2009/bulletin_d_inscription_2009_1_.doc
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SEMI DE METZ Empty plan du semi de Metz

Message  Isa et Jp Jeu 5 Mar 2009 - 6:33

Voici le parcours définitif du semi de Metz

http://www.openrunner.com/index.php?id=216297


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Message  RV Sam 7 Mar 2009 - 9:51

URGENT URGENT URGENT

le semi marathon de Metz risque de pas exister faute ...de signaleurs ..
la préfecture réclame 150 personnes et l'organisation a déjà un grand nombre de bénévoles mais occupés à d'autres tâches ..

Alors vous ne courez pas dimanche 22 mars ?
Vous avez de la famille qui est disponible ?
Des copains au boulot qui s'ennuient le dimanche matin entre l'église et le tiercé?
Des personnes qui vous doivent de l'argent (proposez un échange contre des heures de bénévoles) ?
Des amoureux du vieux Metz qui rêvent d'admirer de plus prêt notre belle ville?

Peut importe mais il faut très vite maintenant contacter l'organisation pour que ce premier semi de Metz nouvelle formule ne soit pas seulement un rêve ?

Allez on se mobilise et on arrive à faire vivre tous ensemble ce fabuleux projet.

Vous me contactez en MP ....
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Message  RV Sam 21 Mar 2009 - 10:03

il y aura des meneurs d'allure à Metz .... avec comme d'hab 1h 30 1 h 45 et .....

alors pour ceux et ....surtout celles et particulièrement les copines de Gandrange qui désirent partir en terrain connu


....et réaliser pourquoi pas un petit parcours sympa en toute convivialité sur la base de 2 heures ...

je vous propose de suivre mes ballons ..et oui et oui en 2 heures ou pour se préparer pour un marathon ou pour réaliser votre rêve passer la barre mythique des 120 mns suivez mes ballons dimanche matin


j'espère vous retrouvez nombreux ....et nombreuses
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Message  sandrine Sam 21 Mar 2009 - 21:27

Bonne chance à tous ceux qui participent au semi
Biz
Sandrine

cheers

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Message  Isa et Jp Dim 22 Mar 2009 - 0:31

Coucou RV
JP et moi,on sera pas là(récup.du trail de Rouffach),Je l'aurais bien suivi le ballon des 2 heures..... cheers

Mais il y aura des ASGVOTISTES dont 2 superbes Nanas (Marie-Line,Mumu

Bonne course à tous

Les filles, on attend vos commentaires demain.

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Message  runners01 Dim 22 Mar 2009 - 6:13

Pour celles et ceux qui vont à Metz demain RDV à 8h15 au Stade.

Pascal
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Message  jean noel Dim 22 Mar 2009 - 6:24

Desolé pas de semi pour moi, je travaille ce soir et dimanche dernier apres une sortie longue ma douleur au pied c'est reveillé et depuis repos Sad Evil or Very Mad dur dur pour PARIS, mais bonne chance a tous pour demain et donnez nous vos commentaires sur le nouveau parcours
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Message  RV Dim 22 Mar 2009 - 6:47

Isa et JP a écrit:[b]Coucou RV
Mais il y aura des ASGVOTISTES dont 2 superbes Nanas (Marie-Line,Mumu
Bonne course à tous
Les filles, on attend vos commentaires demain.


les commentaires sur le semi ...ou sur moi ????????????
RV
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SEMI DE METZ Empty Houra j'ai trouvé mon mot de passe !!

Message  ML Lun 23 Mar 2009 - 3:55

Quand même un petit mot sur le semi de ce matin : parcours beaucoup plus agréable que l'ancien à mon avis. Un peu plus de spectateurs en centre ville. Temps agréable sauf petit vent de face à l'arrivée et attente trés longue à l'arrivée pour le ravitaillement.
Tout s'est trés bien passé : Mumu 1h49 et ???
Moi 1h50 et ????
Norbert et Gonzo je ne sais pas, en entraînement avant le marathon. Pascal même pas aperçu !!
Isa merci pour ton appel, à mardi certainement
CIAO

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Message  runners01 Lun 23 Mar 2009 - 6:31

D'autres nouvelles: Gonzo et Norbert en balade à l'allure Marathon arrivés en 1h53, Jacques en 1h23 ... et moi en 1h19'26" 59eme.
Superbe course de Fred Mathieu qui termine à la 17ème place en 1h10'30" affraid .
Pour la parcours, je l'ai trouvé agréable jusqu'au 13/14eme kil et ennuyeux ensuite, avec les 3 derniers kms vraiment monotone. Peut-être la faute à un manque de forme de ma part mais également à un vent de face très génant pour la fin d'un semi. Très peu de spectateurs en ville, je pense qu'il faudra quelques années pour qu'il y ai du monde sur le parcours ou alors une bonne grosse pub. Les ravitos étaient également très light, que de l'eau, aucune boisson énergetique !
Mais tout de même un grand merci aux organisateurs et à tous les bénévoles cheers cheers cheers

Pascal
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Message  Isa et Jp Lun 23 Mar 2009 - 6:49

Bravo à tous pour vos chronos

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Message  raphael Lun 23 Mar 2009 - 7:35

15 EUROS l'inscription sur place, ravitaillement eau du robinet et pain sec à l'arrivée.
Heureusement que c'était pas 10 euros sinon fallait descendre boire dans la Moselle! lol!
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Message  sandrine Lun 23 Mar 2009 - 8:13

Bravo Pascal et Frédéric car super chrono sous les 1h20
Mumu et Marie-Lyne j'étais certaine sous les 2h je vous l'avais dit BRAVO!!
Gonzo et Norbert c'était tranquille vu la préparation marathon
Pour les autres je ne connais pas les temps je verrais le journal demain

à bientôt
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Message  gonzo Lun 23 Mar 2009 - 22:39

Le classement du semi est sur le site http://www.le-sportif.com/exe/main_resultats_fiche.asp?resma_id=622&dis_id=%2D1&end=t

17 01:10:34.80 MATHIEU FREDERIC SE (M)
59 01:19:26.50 DRIANT PASCAL V1 (M)
148 01:24:34.05 HOURDIN JACQUES V1 (M)
293 01:29:56.40 CHOUFFERT BERNARD V1 (M)
352 01:31:07.95 OLIVERI ENZO V1 (M)
433 01:33:13.85 HOFMAN PATRICE V1 (M)
546 01:36:24.30 SADIN MARC V2 (M)
748 01:40:10.00 CAPUTO JACKY V1 (M)
952 01:43:07.90 ROSSA PHILIPPE V1 (M)
1296 01:49:47.50 JOCHYMEK MURIEL V1 (F)
1342 01:50:45.10 HENRY MARIE-LINE V1 (F)
1583 01:56:08.30 GONZALEZ OLIVIER V1 (M)
1584 01:56:08.40 GAUGIN NORBERT SE (M)


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Message  Isa et Jp Lun 23 Mar 2009 - 23:12

Salut à tous

Voici le lien pour les photos

http://www.photo21.fr/photo/photos-du-semi-marathon-de-lorraine-2009.php

@ mardi

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Message  Olivier A Mar 24 Mar 2009 - 4:46

bravo à tous, surtout pour la longue dernière ligne droite

Petit reportage allégé sur mon site ...
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http://www.passion-photo.fr

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Message  Isa et Jp Mar 24 Mar 2009 - 5:02

Coucou Gonzo

tu as oublier Christine

5km en 25:20

Bravo

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Message  sandrine Mar 24 Mar 2009 - 6:58

bonjour Olivier

Sympa les photos de metz version noir et blanc

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Message  raphael Mar 24 Mar 2009 - 10:04

Moi je vais surtout féliciter les néophytes de la distance et Enzo Enzo pour ses 1H31 ,il progresse comme un jeune lol
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Message  RV Mar 31 Mar 2009 - 5:49

HEUREUX DE vous avoir croisé à Metz les enfants à bientôt
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