Entraînement dimanche 4 mars
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Entraînement dimanche 4 mars
admin Ven 2 Mar 2012 - 10:35
Je pense faire une sortie avec le sac de 4h00 avec un peu de marche pour 30/32 kms
RDV au stade à 8h30
Pascal
RDV au stade à 8h30
Pascal
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Alexis- Admin
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Re: Entraînement dimanche 4 mars
sandrine Sam 3 Mar 2012 - 6:55
Désolée je pars en week-end en Alsace
Bon entrainement
Sand
Bon entrainement
Sand
sandrine- Nombre de messages : 1693
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bacchus- Nombre de messages : 485
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Re: Entraînement dimanche 4 mars
jean noel Dim 4 Mar 2012 - 3:08
Pas pour moi toujours mal aux mollets (pas beau de vieillir !!!!!) bon entrainement a vous et a mardi, j'ai vu la liste des coureurs sur le site du MDS ça deviens bon
jean noel- Nombre de messages : 221
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FranckB- Nombre de messages : 254
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Re: Entraînement dimanche 4 mars
bacchus Dim 4 Mar 2012 - 18:27
8 heures ça me va aussi pour moi peu importe 
bacchus- Nombre de messages : 485
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Re: Entraînement dimanche 4 mars
admin Lun 5 Mar 2012 - 5:23
Grosse séance ce matin : http://connect.garmin.com/activity/154829100 ,
obligation de faire un bonne sieste cette après midi !
Pascal
obligation de faire un bonne sieste cette après midi !
Pascal
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Re: Entraînement dimanche 4 mars
Francois Lun 5 Mar 2012 - 5:45
Bravo les gars;;;;;;
On s'est fait une sortie du côté du TIVOLI pour un peu plus de 12km avec Biscotte, Mich et l'amigo David NAPOLI.....
on a croisé les VTT de Vitry et le club de Florange qui s'entrainait en groupe.....
à plus .....
On s'est fait une sortie du côté du TIVOLI pour un peu plus de 12km avec Biscotte, Mich et l'amigo David NAPOLI.....
on a croisé les VTT de Vitry et le club de Florange qui s'entrainait en groupe.....
à plus .....
Francois- Nombre de messages : 417
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Re: Entraînement dimanche 4 mars
David N Lun 5 Mar 2012 - 8:27
Je n'ai pas eu le courage de venir à 8h ce matin ! 
Effectivement je confirme, sortie sympa ce matin avec François, Biscotte et Mich.
Sinon, faudrait remettre un peu d'ordre pour les entrainements du dimanche, 8h, 8h30 ou 9h30 !?!?
@+
Dav N
Effectivement je confirme, sortie sympa ce matin avec François, Biscotte et Mich.
Sinon, faudrait remettre un peu d'ordre pour les entrainements du dimanche, 8h, 8h30 ou 9h30 !?!?
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Dav N
David N- Nombre de messages : 135
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