FORUM ASGVO
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
-50%
Le deal à ne pas rater :
-50% sur le jeu de société Mille Bornes – Version Luxe
9.95 € 19.90 €
Voir le deal

Entraînement dimanche 22 janvier

+3
Francois
bacchus
admin
7 participants

Aller en bas

Entraînement dimanche 22 janvier Empty Entraînement dimanche 22 janvier

Message  admin Sam 21 Jan 2012 - 8:59

Rdv à 9 hoo au stade pour une sortie au parcours de sante de 3h00 pour l'équipe MDS. Tous celles et ceux qui désirent se joindre à nous pour 1h. 1h30 etc... Seront les bienvenue

@dimanche

Pascal
admin
admin
Admin

Nombre de messages : 783
Age : 58
Localisation : Gandrange
Date d'inscription : 31/08/2006

http://www.asgvo.fr

Revenir en haut Aller en bas

Entraînement dimanche 22 janvier Empty Re: Entraînement dimanche 22 janvier

Message  bacchus Sam 21 Jan 2012 - 9:26

tant pis je suis actuellement a Amsterdam on se voit mardi Wink
bacchus
bacchus

Nombre de messages : 485
Age : 48
Localisation : AMNEVILLE
Date d'inscription : 10/03/2009

Revenir en haut Aller en bas

Entraînement dimanche 22 janvier Empty Re: Entraînement dimanche 22 janvier

Message  Francois Sam 21 Jan 2012 - 11:13

Okey pour moi au plaisir ....el Présidente .... Very Happy
Francois
Francois

Nombre de messages : 417
Age : 55
Localisation : ROMBAS
Date d'inscription : 03/07/2010

Revenir en haut Aller en bas

Entraînement dimanche 22 janvier Empty Re: Entraînement dimanche 22 janvier

Message  David N Dim 22 Jan 2012 - 0:19

Ok mais 3, 4 tours pour moi mais pas plus !
A demain
@+ Dav N
David N
David N

Nombre de messages : 135
Age : 49
Localisation : GANDRANGE
Date d'inscription : 09/09/2006

Revenir en haut Aller en bas

Entraînement dimanche 22 janvier Empty Re: Entraînement dimanche 22 janvier

Message  gilbert Dim 22 Jan 2012 - 1:29

Ok pour moi pour un bout de chemin...
A demain.
Gilbert
gilbert
gilbert

Nombre de messages : 95
Age : 57
Localisation : Rosselange
Date d'inscription : 06/01/2012

Revenir en haut Aller en bas

Entraînement dimanche 22 janvier Empty Re: Entraînement dimanche 22 janvier

Message  Francois Dim 22 Jan 2012 - 4:33

je fais faux bond je serai avec sandrine au fond st martin elle démarre un peu plus tôt ca m'arrange...bonne chance à vous au parcours de santé........ Very Happy


Dernière édition par Francois le Dim 22 Jan 2012 - 23:22, édité 1 fois
Francois
Francois

Nombre de messages : 417
Age : 55
Localisation : ROMBAS
Date d'inscription : 03/07/2010

Revenir en haut Aller en bas

Entraînement dimanche 22 janvier Empty Re: Entraînement dimanche 22 janvier

Message  Francois Dim 22 Jan 2012 - 23:21

cheers Bonne ballade à partir du fond st martin avec Sandrine et l'équipe : j'ai compté 1h50 pour un peu plus de 14 km et 450 m de dénivelé ...super sympa....merci à la bande pour ce bon moment ........ Laughing
à plus ........
Francois
Francois

Nombre de messages : 417
Age : 55
Localisation : ROMBAS
Date d'inscription : 03/07/2010

Revenir en haut Aller en bas

Entraînement dimanche 22 janvier Empty Re: Entraînement dimanche 22 janvier

Message  admin Lun 23 Jan 2012 - 0:49

Pour nous bonne sortie en compagnie de Marie, Patrice, Enzo, David, Jean NÔ (dr Nô), Alexis, JC, Franck, le pote à f et mezig !

Le Tracé :
http://connect.garmin.com/activity/143624134

Pascal.
admin
admin
Admin

Nombre de messages : 783
Age : 58
Localisation : Gandrange
Date d'inscription : 31/08/2006

http://www.asgvo.fr

Revenir en haut Aller en bas

Entraînement dimanche 22 janvier Empty Re: Entraînement dimanche 22 janvier

Message  David N Lun 23 Jan 2012 - 1:35

Sympa le tour par Richemont, n'est ce pas JC :/))!! Mad
@+ Dav N
David N
David N

Nombre de messages : 135
Age : 49
Localisation : GANDRANGE
Date d'inscription : 09/09/2006

Revenir en haut Aller en bas

Entraînement dimanche 22 janvier Empty Re: Entraînement dimanche 22 janvier

Message  Marie et Patrice Lun 23 Jan 2012 - 1:48

Content(e)s d'avoir partagé cette sortie avec vous.Belle matinée de cap Very Happy
Marie et Patrice
Marie et Patrice

Nombre de messages : 124
Date d'inscription : 23/10/2010

Revenir en haut Aller en bas

Entraînement dimanche 22 janvier Empty Re: Entraînement dimanche 22 janvier

Message  FranckB Lun 23 Jan 2012 - 5:28

Oui super sortie mais j'ai un peu mal aux mollets depuis.
Notre collègue se prénomme Hervé.
A propos pascal, Il veut prendre une licence. peux tu me donner le tarif pour la loisirs.
Est ce 50 euros?
Il t'enverra son certif par mail.

Francky
FranckB
FranckB

Nombre de messages : 254
Age : 54
Localisation : 4, impasse des Lys 57360 MALANCOURT LA MONTAGNE
Date d'inscription : 30/09/2009

Revenir en haut Aller en bas

Entraînement dimanche 22 janvier Empty Re: Entraînement dimanche 22 janvier

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser