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Message  David Sutter le Ven 4 Fév 2011 - 10:31

L'aller-retour ''tour de Drince-Col de Lessy (50km-1400 d+)'' se fera le samedi 12 février avec départ 8h00 du fond St-Martin. Faites passer l'information.
PS: possibilité de faire que l'aller, pour ceux qui le désirent.
Contact: Raphaël Loffredo 06 50 26 00 80 ou David Sutter 06 26 15 32 24
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Message  sandrine le Ven 4 Fév 2011 - 23:27

Si certains sont partants que pour faire l'aller je suis ok car 50 km c'est trop pour moi .......
on en discute avec le groupe et te tiens au courant

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Message  Isa et Jp le Ven 4 Fév 2011 - 23:43



Ce sera sans moi(ISA) JE BOSSE LE SAMEDI MATIN

BIZ ISA & JP

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Message  Isa et Jp le Sam 5 Fév 2011 - 4:44


C EST OK POUR JP SANS ISA Sad Sad Sad
CAR ELLE EST AU BOULOT LE SAMEDI Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil
IN ALLER SIMPLE RETOUR EN VOITURE cheers
50 OUR PLUS TARD affraid affraid

ON S'ORGANISE AU CLUB scratch study

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Message  runners01 le Sam 5 Fév 2011 - 9:23

Et moi je bosse aussi Evil or Very Mad
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Message  bacchus le Sam 5 Fév 2011 - 21:12

je vais tenter une reprise de la CAP la semaine prochaine jeudi déjà pour l'entrainement et je verrai si je peux venir je croise les doigts
au mieux je pourrai faire que l'aller pour le retour ça fera un peu juste après mon essuie glace pale
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Message  sandrine le Sam 5 Fév 2011 - 21:33

Coucou Bacchus
tu pourras laisser de côté ton essuie-glace ......... car la météo annonce une belle semaine de soleil la semaine prochaine Very Happy

Bon rétablissement
à bientôt
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Message  Isa et Jp le Sam 5 Fév 2011 - 23:04


HELLO
JAI EU BISCOTTEAU TEL CE MATIN

IL EST OK POUR LES 25

RETOUR EN VOITURE lol! lol! OU A LA NAGE scratch 7

ON S ORGANISE MARDI POUR LES DEPLACEMENT

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Message  David Sutter le Lun 7 Fév 2011 - 10:02

OK super, je fais le point avec raph ! je passe mardi, @+
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Message  sandrine le Mar 8 Fév 2011 - 0:27

Pour l'instant :

Biscotte, Sand, JP, Bacchus, Marie-Line, Mumu
Qui d'autre ??

a+
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Message  sandrine le Mar 8 Fév 2011 - 23:37

Si ma cheville déglonfle je serais présente samedi ........
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Message  mumu le Jeu 10 Fév 2011 - 8:57

si ma cuisse va mieux, je serai là samedi sur 25km
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Message  sandrine le Jeu 10 Fév 2011 - 23:33

Le départ exact est fixé à 8h00 du fond St MARTIN
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Message  Isa et Jp le Ven 11 Fév 2011 - 10:07


SORRY, Sad

MAIS JE NE POURRAIS PAS ETRE LA CE SAMEDI

GOOD RUN AND ENJOY Wink Wink

A LA PROCHAINE

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Message  MARC5 le Ven 11 Fév 2011 - 15:27

slt je ne pourrai pas etre de la partie
je travail
marc a bientot
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Message  sandrine le Ven 11 Fév 2011 - 18:29

Côté ASGVO LA SORTIE EST ANNULEE
Je préviens Raph
Ce sera pour une prochaine fois

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Message  David Sutter le Lun 14 Fév 2011 - 9:06

La journée démarre à 8h15' du Fond St Martin à Rombas, petite photo avec les coureurs (ESH, A2M, Bernard, Sébastien et moi de l'ASGVO)
Direction la Tour de Drince par l'ancienne piste de luge d'été, le ton est donné, il y aura de la boue !!!
Les groupes se forment (certains coureurs ne feront que l'aller) l'occasion de discuter avec raph... et d'échanger.
Le parcours est magnifique, l'impression de dépaysement est total, la météo avec nous !
Sommes-nous en Moselle ??? On a peine à le croire !!!
Juste le temps d'une petite pause de 10' au Col de Lessy et nous voilà repartis pour le retour, avant de basculer au pied de la Dame de fer (pas l'habitude de descendre dans le sens là !!!)
Entre 5h40' et 5h50' pour les finishers de l'aller-retour (49,4 km et 1440 D+)

http://connect.garmin.com/activity/68013690?sms_ss=facebook&at_xt=4d58013bfe7e3443%2C0
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Message  bacchus le Lun 14 Fév 2011 - 19:42

merci david pour la super photo
et pour ma part je me suis blessé a nouveau au genou Evil or Very Mad hé oui je sais j'ai fais le con de reprendre aussi tot Embarassed
retour a la case prison et je ne touche pas 20 000 diram
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Message  Isa et Jp le Jeu 17 Fév 2011 - 0:18

BRAVO A TOUS

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@ JEUDI

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