Sortie Trail
+3
Isa et Jp
sandrine
David Sutter
7 participants
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Sortie Trail
L'aller-retour ''tour de Drince-Col de Lessy (50km-1400 d+)'' se fera le samedi 12 février avec départ 8h00 du fond St-Martin. Faites passer l'information.
PS: possibilité de faire que l'aller, pour ceux qui le désirent.
Contact: Raphaël Loffredo 06 50 26 00 80 ou David Sutter 06 26 15 32 24
PS: possibilité de faire que l'aller, pour ceux qui le désirent.
Contact: Raphaël Loffredo 06 50 26 00 80 ou David Sutter 06 26 15 32 24
Re: Sortie Trail
Si certains sont partants que pour faire l'aller je suis ok car 50 km c'est trop pour moi .......
on en discute avec le groupe et te tiens au courant
Sand
on en discute avec le groupe et te tiens au courant
Sand
sandrine- Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006
OKI OKI
C EST OK POUR JP SANS ISA
CAR ELLE EST AU BOULOT LE SAMEDI
IN ALLER SIMPLE RETOUR EN VOITURE
50 OUR PLUS TARD
ON S'ORGANISE AU CLUB
ISA ET JP
Re: Sortie Trail
je vais tenter une reprise de la CAP la semaine prochaine jeudi déjà pour l'entrainement et je verrai si je peux venir je croise les doigts
au mieux je pourrai faire que l'aller pour le retour ça fera un peu juste après mon essuie glace
au mieux je pourrai faire que l'aller pour le retour ça fera un peu juste après mon essuie glace
bacchus- Nombre de messages : 485
Age : 50
Localisation : AMNEVILLE
Date d'inscription : 10/03/2009
Re: Sortie Trail
Coucou Bacchus
tu pourras laisser de côté ton essuie-glace ......... car la météo annonce une belle semaine de soleil la semaine prochaine
Bon rétablissement
à bientôt
Sand
tu pourras laisser de côté ton essuie-glace ......... car la météo annonce une belle semaine de soleil la semaine prochaine
Bon rétablissement
à bientôt
Sand
sandrine- Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006
ONE MORE
HELLO
JAI EU BISCOTTEAU TEL CE MATIN
IL EST OK POUR LES 25
RETOUR EN VOITURE OU A LA NAGE 7
ON S ORGANISE MARDI POUR LES DEPLACEMENT
ISA ET JP
Re: Sortie Trail
Pour l'instant :
Biscotte, Sand, JP, Bacchus, Marie-Line, Mumu
Qui d'autre ??
a+
Sand
Biscotte, Sand, JP, Bacchus, Marie-Line, Mumu
Qui d'autre ??
a+
Sand
sandrine- Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006
Re: Sortie Trail
Si ma cheville déglonfle je serais présente samedi ........
Sand
Sand
sandrine- Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006
trail de samedi
si ma cuisse va mieux, je serai là samedi sur 25km
mumu
mumu
mumu- Nombre de messages : 95
Age : 60
Localisation : moyeuvre-grande
Date d'inscription : 24/10/2008
Re: Sortie Trail
Le départ exact est fixé à 8h00 du fond St MARTIN
sAND
sAND
sandrine- Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006
sortie trail
slt je ne pourrai pas etre de la partie
je travail
marc a bientot
je travail
marc a bientot
MARC5- Nombre de messages : 15
Age : 66
Localisation : conflans en jarnisy
Date d'inscription : 25/10/2009
Re: Sortie Trail
Côté ASGVO LA SORTIE EST ANNULEE
Je préviens Raph
Ce sera pour une prochaine fois
Sand
Je préviens Raph
Ce sera pour une prochaine fois
Sand
sandrine- Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006
Re: Sortie Trail
La journée démarre à 8h15' du Fond St Martin à Rombas, petite photo avec les coureurs (ESH, A2M, Bernard, Sébastien et moi de l'ASGVO)
Direction la Tour de Drince par l'ancienne piste de luge d'été, le ton est donné, il y aura de la boue !!!
Les groupes se forment (certains coureurs ne feront que l'aller) l'occasion de discuter avec raph... et d'échanger.
Le parcours est magnifique, l'impression de dépaysement est total, la météo avec nous !
Sommes-nous en Moselle ??? On a peine à le croire !!!
Juste le temps d'une petite pause de 10' au Col de Lessy et nous voilà repartis pour le retour, avant de basculer au pied de la Dame de fer (pas l'habitude de descendre dans le sens là !!!)
Entre 5h40' et 5h50' pour les finishers de l'aller-retour (49,4 km et 1440 D+)
http://connect.garmin.com/activity/68013690?sms_ss=facebook&at_xt=4d58013bfe7e3443%2C0
Direction la Tour de Drince par l'ancienne piste de luge d'été, le ton est donné, il y aura de la boue !!!
Les groupes se forment (certains coureurs ne feront que l'aller) l'occasion de discuter avec raph... et d'échanger.
Le parcours est magnifique, l'impression de dépaysement est total, la météo avec nous !
Sommes-nous en Moselle ??? On a peine à le croire !!!
Juste le temps d'une petite pause de 10' au Col de Lessy et nous voilà repartis pour le retour, avant de basculer au pied de la Dame de fer (pas l'habitude de descendre dans le sens là !!!)
Entre 5h40' et 5h50' pour les finishers de l'aller-retour (49,4 km et 1440 D+)
http://connect.garmin.com/activity/68013690?sms_ss=facebook&at_xt=4d58013bfe7e3443%2C0
Re: Sortie Trail
merci david pour la super photo
et pour ma part je me suis blessé a nouveau au genou hé oui je sais j'ai fais le con de reprendre aussi tot
retour a la case prison et je ne touche pas 20 000 diram
et pour ma part je me suis blessé a nouveau au genou hé oui je sais j'ai fais le con de reprendre aussi tot
retour a la case prison et je ne touche pas 20 000 diram
bacchus- Nombre de messages : 485
Age : 50
Localisation : AMNEVILLE
Date d'inscription : 10/03/2009
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