FORUM ASGVO
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Le Deal du moment :
Code promo Cdiscount : -20€ dès 299€ ...
Voir le deal

entrainement dimanche 6 juin

4 participants

Aller en bas

entrainement dimanche 6 juin Empty entrainement dimanche 6 juin

Message  sandrine Sam 5 Juin 2010 - 7:51

Rendez-vous à 9h00 au stade dimanche 6 juin pour une belle sortie en forêt et quelques côtes entrainement dimanche 6 juin Lol

a+
Sand

sandrine

Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006

Revenir en haut Aller en bas

entrainement dimanche 6 juin Empty Re: entrainement dimanche 6 juin

Message  runners01 Sam 5 Juin 2010 - 8:47

OK rdv 9h00 mais pour JC, Steph et moi ( qui d'autres ?) 20/25 kms le long du fil bleu.

Pascal.
runners01
runners01
Admin

Nombre de messages : 1113
Age : 58
Localisation : CLOUANGE
Date d'inscription : 31/08/2006

http://www.asgvo.fr

Revenir en haut Aller en bas

entrainement dimanche 6 juin Empty Re: entrainement dimanche 6 juin

Message  sandrine Sam 5 Juin 2010 - 20:20

Vous faites le fil de l'orne ? il va faire chaud demain .....
je verrais avec les autres mais j'aurai préféré rester en forêt je prévois quand même la casquette, crème solaire , glace etc.. au cas où !!!
Mais c'est le président qui doit porter les sacs à dos lol!

à demain
Sand

sandrine

Nombre de messages : 1693
Date d'inscription : 04/09/2006

Revenir en haut Aller en bas

entrainement dimanche 6 juin Empty ISA et JP à Malling

Message  Isa et Jp Sam 5 Juin 2010 - 21:51

Pour
Isa entrainement dimanche 6 juin Icon_flower
et
JP entrainement dimanche 6 juin Icon_evil entrainement dimanche 6 juin Icon_twisted

10 km à Malling................sous le entrainement dimanche 6 juin Icon_sunny entrainement dimanche 6 juin Icon_sunny entrainement dimanche 6 juin Icon_sunny entrainement dimanche 6 juin Icon_sunny
Aprés midi entrainement dimanche 6 juin Sleep entrainement dimanche 6 juin Sleep entrainement dimanche 6 juin Sleep entrainement dimanche 6 juin Sleep

A mardi pour entrainement avec ESH
entrainement dimanche 6 juin Icon_cool entrainement dimanche 6 juin Icon_cool entrainement dimanche 6 juin Icon_cool

Isa et JP

Isa et Jp

Nombre de messages : 2400
Date d'inscription : 20/04/2007

http://www.eshcap.com/accueil.htm

Revenir en haut Aller en bas

entrainement dimanche 6 juin Empty Re: entrainement dimanche 6 juin

Message  jcc Dim 6 Juin 2010 - 0:08

à dimanche 9h00 Smile
jcc
jcc

Nombre de messages : 68
Date d'inscription : 27/10/2007

Revenir en haut Aller en bas

entrainement dimanche 6 juin Empty Re: entrainement dimanche 6 juin

Message  runners01 Dim 6 Juin 2010 - 2:11

jp ENCORE une course ?????????????
ça fait beaucoup pour des ptits loulous comme toi, fait attention à ta solide santé car: clouange+ vtt 7h du mat + malling + urban trail = AïeAïeAïe !!!!!!!

Bonne reflexion mon chaton ! I love you rendeer

Pascal.


Dernière édition par runners01 le Dim 6 Juin 2010 - 7:15, édité 1 fois
runners01
runners01
Admin

Nombre de messages : 1113
Age : 58
Localisation : CLOUANGE
Date d'inscription : 31/08/2006

http://www.asgvo.fr

Revenir en haut Aller en bas

entrainement dimanche 6 juin Empty Re: entrainement dimanche 6 juin

Message  Isa et Jp Dim 6 Juin 2010 - 6:27

Hello Pascal

Tu sais trés bien quand il courre avec moi c'est de la récup.pour lui

et un gros effort pour moientrainement dimanche 6 juin Lollol103

entrainement dimanche 6 juin 11_7_100 Isa & Jp

Isa et Jp

Nombre de messages : 2400
Date d'inscription : 20/04/2007

http://www.eshcap.com/accueil.htm

Revenir en haut Aller en bas

entrainement dimanche 6 juin Empty Re: entrainement dimanche 6 juin

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser